Поддержка близкого человека на пути к восстановлению

Поддержка близкого человека на пути к восстановлению

Рождение ребенка с психическим заболеванием может быть проблемой, но есть способы облегчить ситуацию. Начните с наблюдения за настроением, поведением и эмоциями ваших детей. Раннее вмешательство, особенно при наличии признаков психоза , имеет решающее значение, поскольку состояние психического здоровья часто ухудшается без лечения.

Многие состояния цикличны, и периоды сильных симптомов могут приходить и уходить. Симптомы не всегда видны. Дети также могут скрывать определенные симптомы, говоря и делая то, что, по их мнению, от них ожидается.

Что делать, если вы заметили симптомы

Если вы думаете, что заметили симптомы , запишитесь на прием к лицензированному психиатру или психологу, как только сможете, или, если это невозможно, то к педиатру или лечащему врачу. Убедитесь, что вы предоставили своему лечащему врачу как можно больше подробной информации:

  • Прошлые оценки психического здоровья и другие медицинские записи
  • Описание симптомов, когда они начались и изменились ли они со временем
  • Любые лекарства или другие медицинские процедуры, которые получает ваш ребенок
  • Все остальное, что запрашивается или что, по вашему мнению, может быть ценной информацией

Если врач, психолог или консультант не ставит диагноз или не направляет к другому специалисту, вы должны спросить, почему, и рассмотреть их аргументацию. Если вы не согласны, доверьтесь своим инстинктам и поищите второе мнение. Часто лучше быть осторожным, чем игнорировать потенциально серьезную проблему.

Если ваш ребенок сообщает, что видит или слышит вещи, которых нет, без воздействия наркотиков или алкоголя, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Это может быть эпизод психоза. Такие эпизоды также могут включать: спонтанное насильственное поведение, отрицание реальности, бессмысленные и параноидальные заявления, снятие одежды, безрассудное и опасное поведение или заявления о непобедимости и других особых способностях.

Несмотря на то, что существует множество доступных вариантов лечения , может быть трудно найти и обеспечить надлежащее лечение.

Как продолжать помогать своему ребенку

Узнайте Все, Что Вы Можете

Помимо обращения за помощью к специалистам в области здравоохранения, вы должны как можно больше узнать о состоянии психического здоровья вашего ребенка. 

Поговорите со школой вашего ребенка

Убедитесь, что ваш ребенок получает надлежащий уход и услуги в школе. Дети с психическими расстройствами могут испытывать трудности в школе без посторонней помощи, что приводит к разочарованию и стрессу. К счастью, закон требует, чтобы школы предоставляли специальные услуги и приспособления для детей с нарушениями психического здоровья, которые мешают их обучению. Узнайте больше о том, как приобрести необходимые образовательные услуги.

Работайте со своим ребенком

Вы должны сохранять уважение и понимание чувств вашего ребенка, даже если вам кажется, что все работает против вас. Вам следует избегать гнева на них за поведение, которое они не могут контролировать. Это не означает, что вы не можете устанавливать ограничения или навязывать дисциплину. Это означает, что вы должны формировать свои ожидания с учетом психического здоровья вашего ребенка. Это часто называют частью «поиска новой нормальности».

Хотя это может быть трудно принять, люди, у которых развиваются психические расстройства, могут уже никогда не стать такими, как прежде. Ожидание того же стандарта поведения, что и до возникновения у них психического расстройства, вызовет только разочарование и стресс у всех.

Как сохранить семью

Когда у вас есть ребенок с психическим заболеванием, легко позволить вашей заботе о нем вырасти и поглотить всю вашу жизнь. Вот что нужно помнить:

Береги себя

Хотя вы обязаны заботиться о своем ребенке и поддерживать его, вы также обязаны заботиться о себе . Возможно, вам придется скорректировать свои приоритеты или свой образ жизни, но вы должны избегать того, чтобы проблемы, связанные с психическим здоровьем вашего ребенка, заставляли вас пренебрегать другими важными сферами вашей жизни.

В некоторых случаях стресс, связанный с воспитанием ребенка с психическим заболеванием, может способствовать возникновению у родителей проблем с психическим здоровьем. Если вы начинаете чувствовать, что боретесь с грустью или беспокойством, не стесняйтесь обратиться за лечением. Забота о собственном психическом благополучии послужит образцом для подражания для вашего ребенка и гарантирует, что вы здоровы и способны заботиться о своем ребенке.

Позаботьтесь о своей семье

Помните, что если у вас есть другие дети, они могут негодовать, когда их отодвигают в сторону, если все внимание уделяется проблемам психического здоровья их брата или сестры. Убедитесь, что они понимают, через что проходит их брат или сестра, и что вы проводите время с каждым из них. Сохранение счастливой и сбалансированной семьи может быть очень полезным для снижения уровня стресса для всех, что может помочь облегчить симптомы психического заболевания.

Вовлеките свою семью

Если вы живете с партнером или супругом или у вас есть другие дети, постарайтесь привлечь их к участию в защите интересов вашего ребенка. Вы можете обнаружить, что справляетесь с проблемами и препятствиями не так, как они, но вам следует найти способы объединить сильные стороны, чтобы преодолеть любые слабости. Будьте готовы к компромиссу, слушайте и будьте открыты для новых идей.

Возможно, вы обнаружите, что некоторые члены вашей семьи мало заинтересованы в поддержке вас и вашего ребенка в решении проблем, связанных с психическим здоровьем вашего ребенка. Также возможно, что супруг или вторая половинка могут оказывать негативное влияние на вашего ребенка. Они могут требовать дисциплины за поведение, которое ваш ребенок не может контролировать, отрицать, что что-то не так, или настаивать на иррациональном образе действий.

Помощь в воспитании ребенка с психическим заболеванием может вызывать стресс, и нереалистично предполагать, что кто-то, включая вас самих, всегда будет реагировать идеальным образом. Однако вы также должны понимать, что вы обязаны защищать своего ребенка, даже от тех, кто вам небезразличен.